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SUMMARY:Méditation au CANAP
DESCRIPTION:Le 24 mai Loïc Sourire s'invite au CANAP pour une séance de m
 éditation qui nous fera aimer les discussions avec notre esprit.\n\nLa m
 éditation pour se sentir tous les jours comme en vacances\, vous avez ess
 ayé ?\n\nS'assoir\, respirer et observer.\n\nRefaire connaissance avec so
 n corps\, ce qu'il raconte\, ce que je me raconte\, où est la frontière 
 ?\n\nNotre esprit ? Lui aussi parle\, en permanence ! Et c'est tant mieux\
 , c'est son boulot.\n\nNous par contre nous verrons comment en faire un al
 lié\, l'écouter juste ce qu'il faut pour enfin se poser tranquille comme
  à la plage.\n\nAlors rendez vous au café "Le CANAP"\, c'est au 5 place 
 de la poste à Vern-sur-Seiche près de Rennes.\n\nFrédéric nous réserv
 e sa salle calme et accueillante pour un confort de pratique ++\n\nNous pr
 atiquerons sur chaise et vous pouvez venir avec votre propre matériel (za
 fu\, banc de médiation\,..). Pensez aux plaids\, au cas ou :)\n\nEt pour 
 plus d'info sur la méditation cliquez ici https://www.loicsourire.fr/medi
 ter/\n\nPour des infos sur le café : https://www.le-canap.fr/\n\nPour l'i
 tinéraire :https://www.google.fr/maps/place/Le+Canap+%7C+Cave+%C3%A0+vins
 \,+Bar+%C3%A0+manger\,+%C3%89picerie+fine/@48.0450881\,-1.6064551\,17z/dat
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