Une action en formation avec Loïc Sourire est désormais possible.

Comment mieux vivre ses émotions, le stress quotidien, sans pour autant craquer sur des compensations, ou avoir des comportements qu’ils vont regretter quelques instants après.

Professeur de méditation, de pratique Tao, animateur yoga du rire, la majorité de mes clients sont en difficultés avec leurs émotions et le stress, y compris celles et ceux qui viennent me voir pour mon activité de conseiller en alimentation.

Et en entreprise ?

Je sais que beaucoup n’irait pas chercher des solutions à leur problématiques lié au travail, en dehors de ce travail. Soit par manque de temps soit par manque d’information sur ces solutions.

C’est riche de ces constats et de ces expériences que j’ai envisagé d’apporter cet espace de réflexion/formation dans le monde de l’entreprise, là où stress et émotions exacerbés font parties du quotidien.

C’est pourquoi j’ai décidé de créer cette action en formation et ainsi apporter des solutions simples et faciles, à appliquer sur le lieux de travail. Des techniques qui aident à mieux vivres ses émotions et les situations stressantes.

• Vous repartirez avec votre propre plan d’actions et avec les outils qui vous conviennent le mieux.

“Vie d’entreprise, stress et émotions.”
ou “Se préparer émotionnellement à la vie d’entreprise.”

Action en formation de 7h, une journée ou 2 demi-journées, en présentiel.

Sur le site de l’entreprise ou en espace partagé.

• Un questionnaire à l’entrée et la sortie de la formation permettra d’évaluer l’atteinte de l’objectif final.
• Un certificat de réalisation, par participant, sera remis à l’issue de l’action de formation.
• Identifier les émotions et leurs conséquences sur le lieux de travail- Découvrir des techniques pour vivre plus sereinement les émotions sur mon lieux de travail- Élaborer un plan d’action applicable et adapté à mon environnement et à mon rythme de travail

Méthodes de formations :
Magistrale, interrogative, démonstrative, active

Moyen pédagogique : Pdf, vidéo, power point, jeux de rôles

Moyen d’encadrement :
En salle sur la durée de l’action en formation, Loïc Ropars créateur de Loïc Sourire, formateur professionnel (NdA : 533 512 368 35), professeur de méditation et instructeur en pratique Tao de l’école de Maitre Mantak Chia, conseiller en alimentation, animateur Yoga du Rire, intervenant en ETP.

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